地动山摇，有备者可期自保
土也为地，坤藏元气，厚德载物，刚柔并济。地壳震动，山河与共，动摇崩裂、物毁人恸。地震常有而其动无常，故有备者可期自保。如《左传》所云：“居安思危，思则有备，有备无患。”备之一在于完善设施，备之二在于应急储备，备之三在于有所准备。有此三备方能防患未然。
© 鱼翻塘，水冒泡，地下饮水变味道；
地光奇，地声
啸，浮云射线观察到；
电与磁，受干扰，断断续续难预料；
天气怪，人焦躁，鸡犬不宁畜跑跳；
© 地震宏观有前兆，可能地震要来到。
地震短暂用秒计，楼倒屋塌难撤离；
避灾知识要牢记，经常准备常练习。
© 地震忽来袭，就近急躲避，周围有支撑，形成三角区；
俯身蜷身体，重心要降低，保护头和颈，掩住眼和鼻。
© 避震要徒步，携带物品有限度；
避难开阔处，余震次害要防住；
信心要牢固，不等不靠要互助。
© 平常应当准备的应急物品：饮用水、食品、急救医药品、口哨、便携式收音机、手电筒、
干电池等。
